LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU

Au fil des années, le corps subit de nombreux changements qui résultent du vieillissement de la peau.

Le processus de vieillissement naturel est déterminé par des gènes et ne peut pas être modifié. Nous pouvons cependant diminuer les effets du vieillissement prématuré de la peau en lien avec le milieu et les habitudes de vie.

Le vieillissement de la peau causé par des facteurs distincts

Le premier facteur qui vient jouer  est l’exposition au soleil. D’un côté, Les rayons UVB, ceux qui causent le rougissement de la peau, rendent la couche plus fragile..

De l’autre côté, les rayons UVA occasionnent des dommages en profondeur, dans le derme, là où se trouvent le collagène et l’élastine.

Afin de contrer le vieillissement

Ralentir le vieillissement de notre peau,, c’est tout à fait possible!

Il est crucial de se protéger des rayons directs du soleil en tout temps. Ceux-ci sont dangereux! Pour s’en protéger:

- Porter des vêtements appropriés (manches longues, chapeau)
- Se procurer de bons écrans solaires.

* N’oubliez pas que plusieurs crèmes solaires ne protègent que contre les rayons UVB. Afin de bloquer les UVA, je recommande des produits qui contiennnent de l’oxyde de zinc et de l’oxyde de titane.

 

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Veillez à l’entretient de notre visage et de notre peau en générale

Il est important de bien soigner sa peau en nettoyant sa peau deux fois par jour avec un savon doux ou une crème nettoyante. Appliquez aussi  une crème hydratante lorsque la peau est sèche.

Adoptez des habitudes de vie saine!

Bougez, mangez sainement et cessez de fumer!
La cigarette doit dans tous les cas être évitée! Ses agents toxiques sont absolument nocifs au bien-être d’une peau. La cigarette est un facteur vieillissant de notre peau.

L’activité physique, elle, favorise la bonne circulation sanguine qui est nécessaire à un bon entretien de la peau!

 

De façon générale

Au fil des années la peau se déshydrate, devient sèche, moins souple, moins élastique et plus fine. La peau commence à vieillir dès l’âge de 30 ans en devenant légèrement plus flasque.

Les rides d’expression commencent à se faire présente à partir de la quarantaine en raison d’un renouvellement des cellules plus lent provoquant un relâchement de l’épiderme.

Vers la cinquantaine, on constate une augmentation du nombre de taches, de plis de la bouche, du double menton etc.

Ce sont les personnes qui ont une peau claire qui sont les plus touchés! La raison: la plus grande présence de mélanine dans leur peau.

Les principales lésions du vieillissement de la peau et aggravées par le soleil sont : les taches brunes d’hyperpigmentation, les taches claires, les rides, la peau flasque, la peau sèche et déshydratée et la peau plus fine.

Finalement, pour de plus amples informations,  veuillez contacter votre dermatologue ou un spécialiste de la santé